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培养一个良好的心理素质

习水电厂韩倩

最近写的文章都陆续上了金元网,在兴奋之余也感到有些小幸运。一天和班长闲聊此事,班长对我的文章颇为赞赏,他说文章真情流露,传达着满满的正能量,很不错,此时此刻我才恍然大悟,原来我的文章竟透露了我这么多的心事,不过班长也没有说错,我写的文章大多是以所认识的人、身边发生的事、某段时间自己的一些心得、人生的觉悟等等为主线,述说的都是我的故事,我想这可能是能上金元网的原因之一。

今天我还是要说说我的故事,不过说它的目的并不是为了令人同情,博人眼球,因为没有谁会希望自己的人生曝光人前,成为别人的饭后谈资,而是为了表达在竞争激烈的当今时代拥有一个良好的心理素质对每个人的重要性。

我从2015年入厂至今,算是感受颇多,收获颇丰,有一个疼我的老公、死心塌地的朋友、一份稳定的工作,我的人生看起来似乎是那么的完美,但上帝始终是公平的,在为你打开一扇门的同时,绝对不会再为你打开一扇窗,心理素质便是我人生路上的一大绊脚石,从第一次登台、到入职前的学习、再到正式踏上工作岗位,拥有独立当班资格,我的工作、生活可谓是一塌糊涂。脆弱无比的内心,多愁善感的思想,害怕别人的注视,自己做事时风平浪静,别人关注时大脑一片空白,内心波涛汹涌,久久不能平静,由此我还和好友说笑:如果有一天我有一个走向成功的机会而没有成功,原因肯定是心理素质拖住了我的脚步,到时候你一定记得养我哈,好友回复一句:看你那熊样。虽然是一句玩笑话,但我还是非常难过,难道我的人生就应该局限于此,我没有怪好友,因为没有经历过的人,怎么会明白那种付出没有回报的悲哀,想做而不能做的痛苦。

我的身边有很多这样子的人,他们没有特别优秀,但是每天的生活都非常的开心与自由,该吃就吃、该睡就睡,该玩就玩,时间充足的话偶尔还会出去旅旅游,我不明所以,问其缘由,他们告诉我,一个人之所以会开心是因为在乎的事少,心中没有那么多害怕要去面对的东西,思想包袱小了,人自然而然就开心了,正所谓神定而心定,心定而人定就是这个道理。

在职场中,一个拥有良好心理素质的人往往会更容易得到领导的赏识,从而达到自己想要的成功,也会更容易交到惺惺相惜的朋友,因为他仿佛时时刻刻都在告诉别人,人生处处充满的是希望,而不是深渊,相反,一个心理素质不好的人,他们更容易看到事情的黑暗面,恐慌,害怕也会随之而来,即使他们很优秀,拥有一身的本领,展示不出来,那也是空谈。我以往的经历告诉我,如果你接受一件事,那么你将永远接受它,如果你害怕一件事,那么你将永远害怕它,如果不勇敢跨出第一步,那么它将会形成一种恶性循环,你越来越害怕,人生越走越艰险。

培养一个良好的心理素质,首先得从心态上出发,所谓事之根本,想治根还得先治本,良好、积极的心态就显得尤为重要;然后从行动上入手,害怕什么就面对什么,当踏过心理害怕的那道防线,内心就会越来越强大,心理素质也就会越来越好。培养一个良好心理素质是一场持久战,是一个长期的过程,在这条路上你也许会痛苦,但绝不会孤独,你也许会落寞,但永远不会消沉。

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