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强直性脊柱炎的食疗偏方_杭柏丞

  黑豆又名黑豆、冬豆子,性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利火消肿、活血美肤等作用。又可医治风湿痛苦哀痛,经历方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,医治闭节酸痛有用。黑豆的营养代价很下,黑豆中露有丰富的优量卵白量和脂肪和碳火化合物,另外,还露有较多的钙、磷、铁等矿物量和胡萝卜素和多种维生素b1、b2、b12等人体所需的各类营养素。黑豆的营养成分与黄豆八两半斤,而所露卵白量却下于黄豆,是仅次于黄豆的豆类。黑豆可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽,也可制成黑豆粉食用。

  常食黑豆,对病后体弱者有杰出的滋补作用。黑豆进肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功用。常常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝硬、身里浮肿、风湿痹病、闭节倒运、痈肿疮毒等症有杰出的防治作用,黑豆还有少肌肤、益色采、健体延年之功效,暂食能使肌细肤白。

  襄樊黄酒重要有两种,一种是用糯米酿的,呈白色,似乳汁,酒喷香浓郁,味微酸苦,酒粗度只有2-3度,一种是用小米酿的,呈黄色。襄樊黄酒酒粗度数低,没有单没有伤肝胃,并且因露有大量卵白量、核黄素、氨基酸和碳火化合物等对人体无益物量,具有减速血液循环、增强体量、舒筋活血等功效,很恰当老年人饮用。黄酒因露有大量糖、氮浸出物,具有相当下的热量,酒粗度极低,故而一没有伤肝,两没有伤胃,并且又可减速体内血液循环,增强骨骼,还有舒筋活血和增长食欲的功用。

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